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戸畑区一枝のパーソナルジムサンフィット
ダイエット,肉体改造,ジムのレンタル,出張パーソナル
をご提供しています

〒戸畑区土取町5-13
戸畑区一枝のビッグボーイのある交差点を郵便局側に歩いて右手に出てくる二階建ての建物の二階

サンフィット1

トレーニングコンセプト

どうすれば健康的に痩せるのか
美しくカッコ良く筋肉が付くのか
それらを正しく理解して頂くことを大事にしています。

でたらめな方法で痩せたとしても
健康を害しては意味がありません。

一生付き合っていく大事な身体です。
その作り方を知らないまま人生を過ごすのは本当にもったいないと感じます。

正しい方法で確実に結果を出して頂きたいと思います。

トレーニング風景1 トレーニング風景2
トレーニング風景3 ペアストレッチ1

トレーニング内容Q&A

Q.トレーニング未経験ですが、ダイエットはできますか?
A.はい、運動経験は関係なく食事を気をつければ結果は出ます。(トレーニング初心者の70代男性が食事指導と週2回のトレーニングを2ヶ月で-10kgを達成、同じく60代女性-5kg達成など実績あり)

Q.どのようなトレーニングを行いますか?
A.初心者の方やご年配の方は簡単な自重トレーニングやゴムバンドを使ったトレーニングを行い、慣れてきたらバーベルやダンベル、ケーブルマシンを使ったトレーニングを行います。

Q.食事指導は厳しいですか?
A.厳しくはありません。三大栄養素のバランスと摂取タイミング、食事回数などを大事にし、しっかり摂取して頂きます。断食のような食べないダイエットは行いません。しっかり食べながら痩せられたという声を頂いています。

Q.きついトレーニングを行いますか?
A.過度なトレーニングは行いません。適度な疲労感が残る程度のトレーニングは行います。有資格者のプロのトレーナーが個々のレベルに応じてプログラムを組みます。

Q.筋肉を付けたいですが、トレーニングだけで付きますか?
A.筋肉を付ける場合も食事がとても大事になります。炭水化物やタンパク質、アミノ酸の摂取タイミングなどが重要です。その上でトレーニングを行うことで効率よく筋肉を付けることができます。

パーソナルトレーニング料金
※片岡、今村トレーナーは別料金です

見学、カウンセリング 無料
初回体験60分2200円 税込
単発60分6600円 税込

まずは気軽に見学と無料カウンセリング
カウンセリングでは目的別に具体的なアドバイスを行なわせて頂いています。
見学、カウンセリングのみ可能です。お気軽にお問合せください。

お得な回数券コース
60分8回パック48000円 (6000円/回) 税込

※期限は6ヶ月となります。
※ご予約は2回分まで入れられます。
※毎回トレーニング後のプロテイン1杯サービス中

ダイエットコースA
2ヶ月 60分トレーニング8回 63000円 税込

ダイエットコースB
2ヶ月 45分トレーニング12回 75000円 税込

ダイエットコースC
2ヶ月 30分トレーニング16回 79000円 税込

※ご予約何回分でも入れられます。
※トレーニング後にプロテイン無料
※トレーニング中のアミノ酸無料

ジムのレンタル利用料金

お一人様1時間1100円 税込
30分毎に+550円

完全個室のプライベートルームで1人で自由にトレーニング可能
外部のパーソナルトレーナー様の間借り、
動画撮影なども可能。

出張パーソナル料金

30分5000円 税込
(トレーニング費4400円+出張費600円)

ジムから車で10分圏内にて
お客様のご自宅にてパーソナルトレーニングを行わせて頂きます。

トレーナー紹介

トレーナー写真1

SUNFITトレーナーの浜田です。
好物 肉
趣味 トレーニング
所有資格 NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー
ダイエット、ボディメイク、食事やサプリメント、筋肥大トレーニング指導を行います。その他にも猫背や反り腰改善指導など幅広く対応致しますのでお気軽にご相談ください。

フィットネスは人生を変える力があります。 体を動かす楽しさと素晴らしさ、そして食事の大切さを多くの人に伝えたいと思っています!
フィットネスを日常に、心と体を健康に、 生活をより豊かにしていきましょう! 直接お問合せ/お申し込み可↓
ラインアイコン 浜田インスタアイコン

トレーナー写真4 トレーナー写真5
片岡トレーナー写真1

※外部トレーナーとなり料金やルールが異なります。
美脚美尻専門の片岡慎一トレーナー
福岡、北九州で活動し多くの実績あり。
月、金、日曜日に当ジムをレンタル利用してパーソナルトレーナー活動。

カウンセリング+体験トレ 6500円 (税込)
単発 12000円 (税込)
4回 35300円 (税込)
12回 97800円 (税込)
※トレーニング時間60分

希望の方は片岡トレーナーに直接お問合せ/お申し込み↓
片岡ラインアイコン 片岡インスタアイコン

片岡トレーナー写真2 片岡トレーナー写真3
今村トレーナー写真1

※外部トレーナーとなり料金やルールが異なります。
今村トレーナー
2021年ボディコンテストにて2位入賞。
月、木曜日の夕方以降に当ジムレンタル利用にてパーソナルトレーナー活動。

カウンセリング+体験トレ 2200円 (税込)
単発 6600円 (税込)

4回 26400円 (税込)
初回限定16400円(税込)

8回 48000円 (税込)
初回限定38000円(税込)

10回 58000円 (税込)
初回限定48000円(税込)

※トレーニング時間60分
希望の方は今村トレーナーに直接お問合せ/お申し込み↓
今村ラインアイコン

今村トレーナー写真2 今村トレーナー写真3

ご予約 アクセス 営業時間

☎︎専用ダイヤル 080-3963-0183
✉️sunfit51@gmail.com

営業時間9:00〜21:00
(9:00以前の仕事前の早朝トレーニングや21:00以降の トレーニングも時間応相談で対応可能)
休み/不定休

〒戸畑区土取町5-13
戸畑区一枝のビッグボーイのある交差点を郵便局側に歩いて右手に出てくる二階建ての建物の二階